退院後の生活について

おはようございます、大字あゆみです。

昨日は結局ジムには行かず。

その代わり、百均へお薬カレンダー買うついでに散歩していました。

夕飯の材料を買ったところで疲労感が強くなったので、帰宅後はゆっくり過ごす。

回復したと言えど、やっぱり体力は落ちてるんだなぁ。

前回、同じように入院して退院したときも、休職期間中は大字が夕飯を作っていたんですよね。

今回も、しばらくは大字が夕飯の買い出し＆調理を受け持ちます。

ちなみに昨日はガパオライスで、今日は餃子の予定。

でも今日こそジム行くぞ！

今まで通りのメニューをこなすことは無理だろうけど、ちょっとずつ身体動かす！そしてリバウンドしまくった体重をおとす！んで、着たい服を着るんだ！

ゆる〜くスタートしていきます！